Hormon Melatonin




  Hormon Melatonin adalah hormon yang dihasilkan oleh aktivitas tubuh manusia, tidur. Apabila kita jarang tidur, maka dapat mengakibatkan jumlah hormon melatonin semakin dikit. Karena itu,bisa kita simpulkan bahwa hormon melatonin adalah salah satu hormon yang sangat penting bagi tubuh manusia. Berikut adalah fungsi dari hormon melatonin :

1. Sebagai antioksidan yang berfungsi menetralkan  radikal bebas.
2. Pengaturan jam waktu tidur.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menimbulkan relaksasi otot, mengontrol mood dan menghilangkan ketegangan
4. Menghambat peningkatan kolestrol dan menjaga regulasi tekanan darah sehingga dapat mencegah penyakit Stroke
5. Mencegah Kanker

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kelinieran Hasil Pengukuran

Gambar
I.                    Tujuan Mempelajari kelinieran pengukuran berat II.                 Dasar Teori Menurut (Doebelin, 1990) kelinieran adalah tolak ukur yang diinginkan dalam suatu pengukuran dimana tolak ukur tersebut dapat mendefinisikan desain dan analisis dari keseluruhan. Kelinieran menunjukkan tinggi rendahnya akurasi dalam pengukuran. Sehingga dapat dikatakan kelinieran dapat menunjukkan bagian mana saja yang error pada pengukuran. Dengan melihat error tersebut, nantinya dapat disesuaikan alat yang tepat untuk pengukuran. Kelinieran pengukuran berat dapat ditunjukkan oleh grafik sebagai berikut: Gambar 1. Grafik Kelinieran Sensor yang digunakan pada pengukuran berat adalah OP Amp FSR406. FSR406 adalah sensor yang ketika dikenai beban yang bera...
Baca selengkapnya

BUKU INSPIRATIF : INIKAH GERAKAN MAHASISWA YANG DIIDAMKAN?

Gambar
Tergelitik untuk menulis setelah membaca karya luar biasa berjudul "Ijtihad membangun basis gerakan" karya pak Amin Sudarsono Beliau adalah aktivis kammi. Buku ini menonjolkan metode perjuangan kammi dalam menyampaikan dakwahnya, terutama di lingkup kampus. Teruntuk mahasiswa yang ingin berkecimpung dalam gerakan mahasiswa, buku ini sangat penulis rekomendasikan Ada banyak kalimat yang menarik dari buku ini. Penulis hanya bisa menceritakan yang penulis ingat. "Dakwah adalah tujuan, sedangkan politik adalah alatnya. Imam Hasan Al-Banna berkata dakwah tanpa politik itu adalah suatu yang sia-sia, karena pada masa rasul untuk berdakwah juga dibutuhkan politik" Persepsi masyarakat akan politik kebanyakan buruk, sering menyamakannya dengan partai politik dan pemilu. Padahal tidak itu saja. Parpol dan pemilu merupakan bagian dari politik, tapi tidak seluruhnya, hanya parsialnya saja. Politik itu mengatur segala lingkup kehidupan. Begitu juga islam. Namun dua-...
Baca selengkapnya

Review Buku - Moh. Hatta : Kedaulatan Rakyat, Otonomi, dan Demokrasi

Gambar
Buku ini merupakan karya Bapak Mohammad Hatta yang pertama kali saya baca. Bahasanya yang ringan dan mudah dipahami sangat disarankan buat teman - teman yang ingin menekuni hobi membaca. Walaupun  yang dibicarakan berat juga mungkin akan membuat sebagian orang ogah membacanya. Bagi kalian yang malas membacanya maupun yang tidak, izinkan saya menceritakan isi buku ini. Semoga bermanfaat :) Bab 1 membahas Kedaulatan Apa itu kedaulatan? Menurut Bapak Mohammad Hatta, kedaulatan adalah kekuasaan di tangan masyarakat dan untuk masyarakat. Kala di buku ini, istilah kedaulatan dianalogikan sebagai "perintah oleh diperintah". Kekuasaan adalah hak, hak yang bisa dipakai manusia dalam mencapai keinginannya. Agar hak seseorang tidak melanggar hak orang lain, maka kekuasaan dibuat batas, yaitu "pertanggung jawaban" dan "keinsafan politik". Makna dua kata ini adalah pemerintah (sebagai pemegang kuaa) dalam menjalankan kebijakan tahu untuk siapa kebijakan itu...
Baca selengkapnya